Diario de John10251, 07 dic. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2016

69,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2016:

2005 kcal

Grasa: 93,09g | Prot: 107,85g | Carbh: 180,25g. Desayuno: Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links, No Name Mixed Berries, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kroger Oats & Honey Granola. Almuerzo: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, No Name Mixed Berries. Cena: Texas Roadhouse House Salad, Pizza Hut 14" Large Supreme Hand-Tossed Style Pizza, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Green arrows are always good there, John!

07 dic. 16 por el miembro: warrenwinter


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