Diario de herminiafdz, 08 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2016
113,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 113,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2016:
628 kcal Grasa: 10,02g | Prot: 115,50g | Carbh: 13,20g.   Desayuno: Hacendado Yogurt de Fresa + Proteínas. Almuerzo: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Cena: DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Hacendado Yogur 0% Sabores, Pechuga de Pollo sin Piel. más...
3588 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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