Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2016
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 76,03g | Prot: 84,87g | Carbh: 201,11g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Cereales Bolas de Chocolate. Almuerzo: Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Lentejas Cocidas, Chicharrón, Pan de Pueblo. Cena: Chicharrón, Philadelphia Queso para Untar Light, Pan de Pueblo. Pasa Bocas / Otros: Helado de Vainilla, Kiwi. más...
|
|
2267 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 39 minutos, Limpieza - 15 minutos, Cocinar - 47 minutos, Cardio - 10 minutos, Amamantar - 33 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 36 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de patrinaia
|