Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2016
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 81,97g | Prot: 66,35g | Carbh: 187,15g.
Desayuno: Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Popchips Sea Salt Potato Chips, Great Value Dry Roasted Peanuts, Dave's Killer Bread White Bread Done Right. Cena: Noodles & Company Chicken Noodle Soup (Regular), Whole Foods Market Stollen Almond. Pasa Bocas / Otros: Noosa Salted Caramel Yoghurt, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Popchips Original Potato Chips (23g). más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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