Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2016
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 113,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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348 kcal
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Grasa: 11,41g | Prot: 41,49g | Carbh: 22,21g.
Desayuno: Té (Infusión). Almuerzo: Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Atún Claro al Natural, Brotes de Soja, Hacendado Espárragos Medianos, Cebolla Cruda, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Hacendado Yogur 0% Sabores, Campofrío Vuelta y Vuelta Pavo. más...
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3002 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de herminiafdz
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