Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2016
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 8,98g | Prot: 96,05g | Carbh: 109,02g.
Desayuno: Ajo Negro JR Ajo Negro JR, Ovofull Harina de Avena Integral con Clara de Huevo, Carrefour Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Clarou Flan Proteico Cookies, Quamtrax Protein Flan, MyProtein Impact Whey Protein, Mandarina, Banana, Granada. más...
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4195 kcal
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Ejercicio:
pesas cardio fuerte - 2 horas y 26 minutos, Descansando - 13 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jablaric
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