Diario de herminiafdz, 12 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2016
113,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 113,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2016:
533 kcal Grasa: 5,64g | Prot: 69,98g | Carbh: 45,89g.   Desayuno: Té (Infusión). Almuerzo: El Caserío Queso en Polvo Especial Pasta, Gallo Tallarines. Cena: Hacendado Yogur 0% Sabores, Pechuga de Pollo sin Piel. más...
3014 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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