Diario de sunsum31, 13 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2016
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2016:
1675 kcal Grasa: 55,54g | Prot: 95,13g | Carbh: 195,88g.   Desayuno: Cola Cao Cola Cao Complet, Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Fontaneda Galleta Digestive. Almuerzo: Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Pechuga de Pavo. Cena: Hacendado Pizza Mediterránea. más...
2198 kcal Ejercicio: Conduciendo - 40 minutos, caminar - 32 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de sunsum31


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