Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2016
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 59,20g | Prot: 44,09g | Carbh: 223,38g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Dave's Killer Bread White Bread Done Right, Great Value Dry Roasted Peanuts, Mayonnaise, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Cena: Happy Pho Vietnamese Brown Rice Noodle Soup. Pasa Bocas / Otros: Whole Foods Market Stollen Almond, Bing Cherries, Popchips Original Potato Chips (23g), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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