Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2016
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3394 kcal
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Grasa: 133,96g | Prot: 223,03g | Carbh: 324,30g.
Desayuno: EXN Hydrolyzed, Hojuelas de Avena (sin Grasa Añadida en la Cocina). Almuerzo: Hacendado Nidos al Huevo, Hacendado Carne Picada Vacuno, Cebollas, Aceite de Oliva, Pimientos, Auchan Pan de Molde Integral, Orlando Tomate Frito. Cena: Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Casa Tarradellas Base de Pizza Masa Fina, Suchard Turrón, Argal Pechuga de Pavo Bonnatur, Cebollas, Pimientos, Milbona Queso Emmental Rallado, Orlando Tomate Frito, Martiko Foie Gras Entero de Pato Mi Cuit, Carrefour Biscotes de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate 85%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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