Diario de John10251, 16 dic. 16

Perfil de John10251 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

TGIF!!!

69,0 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2016:

2116 kcal

Grasa: 107,51g | Prot: 107,20g | Carbh: 171,19g. Desayuno: Kirkland Signature Walnuts, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Quaker Simply Granola, Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Almuerzo: Frito-Lay Frito Scoops, Subway 6" Spicy Italian. Cena: Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Publix Fried Chicken Tenders, Texas Roadhouse House Salad. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice going!

16 dic. 16 por el miembro: ChicaLean


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de John10251

Ver la Historia Completa

Diario de John10251, 16 dic. 16

Enviar un Comentario

Peso Histórico de John10251