Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2016
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 35,37g | Prot: 100,28g | Carbh: 158,63g.
Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Fontaneda Galleta Digestive. Almuerzo: Pan Blanco, Pechuga de Pollo, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Plátano, Manzana. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, caminar - 32 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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