Diario de herminiafdz, 18 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2016
112,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 112,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2016:
512 kcal Grasa: 15,03g | Prot: 80,35g | Carbh: 10,94g.   Desayuno: Té Verde, Queso Cremoso. Almuerzo: Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli, Campofrío Jamon Cocido. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Yogur 0% Sabores. más...
2726 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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