Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2016
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 62,27g | Prot: 101,12g | Carbh: 227,84g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. Almuerzo: Pan Blanco, Eroski Biactive, Ternera Magra. Cena: Chorizo, Eroski Biactive, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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2426 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElBaronRojo
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