Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2016
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112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 112,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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517 kcal
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Grasa: 6,99g | Prot: 64,93g | Carbh: 45,47g.
Desayuno: Peras. Almuerzo: Silueta Pan Integral 8 Cereales, Albo Caldo Gallego. Cena: Hacendado Yogur 0% Sabores, Pechuga de Pollo sin Piel. más...
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3010 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de herminiafdz
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