Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2016
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 90,53g | Prot: 86,27g | Carbh: 130,39g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Pork Stir Fry. Cena: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Popchips Sour Cream & Onion Potato Chips, P.F. Chang's Chinese Chicken Lettuce Wraps, SeaPak Tempura Shrimp, Vegetable Tempura. Pasa Bocas / Otros: Noosa Raspberry Yoghurt (8 oz), Popchips Original Potato Chips (23g), Bing Cherries, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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