Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2016
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 112,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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618 kcal
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Grasa: 9,66g | Prot: 81,19g | Carbh: 50,26g.
Desayuno: Té Verde. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Heinz Mayonesa Ligera, Silueta Pan Integral 8 Cereales, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Pechuga de Pavo Fresca sin Piel, Hacendado Yogur 0% Sabores. más...
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3064 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de herminiafdz
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