|
LCHF
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 131,08g | Prot: 39,49g | Carbh: 94,35g.
Desayuno: Jabłko, Masło, Auchan Mąka Pszenna Uniwersalna Typ 650, Delikate Serek Smietankowy, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, ZPH Witamina Surówka po Żydowsku. Almuerzo: Auchan Mąka Pszenna Uniwersalna Typ 650, Delikate Serek Smietankowy, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Tarczyński Smalec Kanapkowy. Cena: Zott Jogurt Grecki. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|