Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2016
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 57,98g | Prot: 126,77g | Carbh: 202,33g.
Desayuno: Cola Cao Cola Cao Original, Feiraco Leche Semidesnatada, Bimbo Pan Blanco. Almuerzo: Nocilla Nocilla la Auténtica, La Sirena Gambas Peladas Pequeñas, Café con Leche Semi Descremada, Pan de Pueblo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pan de Pueblo, Turrón, Patatas Cocidas, Bacalao. más...
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2115 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 16 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de patrinaia
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