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I've let myself go for far too long, November wedding so I have to get my shit together!
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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849 kcal
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Grasa: 36,42g | Prot: 45,29g | Carbh: 89,64g.
Desayuno: Whole Milk, Coffee, Baileys Coffee Creamer - Mudslide. Almuerzo: Chicken Parmesan. Cena: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Progresso Light Chicken & Cheese Enchilada. Pasa Bocas / Otros: Kraft Jet-Puffed Miniature Marshmallows. más...
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Perdiendo 28,6 kg a la Semana
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