Diario de epright9, 03 ene. 17

Perfil de epright9 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

slow and steady wins the race...not a big loss but a loss and I'm good with that.

73,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 23,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2017:

1030 kcal

Grasa: 38,23g | Prot: 44,84g | Carbh: 125,15g. Desayuno: Baileys Coffee Creamer - Mudslide, Coffee, Whole Milk. Almuerzo: Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Cena: Cooked Green Peas (from Frozen, Fat Added in Cooking), White Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Kraft Jet-Puffed Miniature Marshmallows. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

Green arrows are always good!

03 ene. 17 por el miembro: warrenwinter


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de epright9

Ver la Historia Completa

Diario de epright9, 03 ene. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de epright9