Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2017
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 54,63g | Prot: 60,99g | Carbh: 186,36g.
Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Mayonnaise. Cena: Casserole or Mashed Sweetpotato, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Cornbread Stuffing, Turkey Breast Meat, Trader Joe's Cranberry Sauce. Pasa Bocas / Otros: Apple Cobbler. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de John10251
|