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LCHF - po 48 godz. postu
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2427 kcal
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Grasa: 203,48g | Prot: 113,43g | Carbh: 41,87g.
Desayuno: Promienna Smalec Wyborowy, Lisner Filety Śledziowe w Sosie Musztardowym, Piątnica Śmietana 12%, Jabłko, Biedronka Seler Korzeń, Marinero Bismarck, Bluedino Camembert, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Nóżka Kurczaka ze Skórką. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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