|
LCHF
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3031 kcal
|
Grasa: 264,82g | Prot: 105,22g | Carbh: 54,21g.
Desayuno: Czerwona Papryka, Baroni Boczek Wędzony Parzony, Piątnica Śmietana 36%, Jabłko, Marchewki, Por, Jajko na Twardo. Almuerzo: Tymbark Dżem Malinowy, Iberia Oliwki Zielone Drylowane, Polmlek Delfiko Starco Serek Śmietankowy, Lovilio Mascarpone. Cena: Pomarańcze, Sante Sezam. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|