Diario de anitasan, 10 ene. 17

Perfil de anitasan | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

vamos recuperando!! así me gusta entrando con fuerza

77,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg. Aún para ir: 12,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2017:

1305 kcal

Grasa: 52,16g | Prot: 87,53g | Carbh: 117,36g. Almuerzo: Dolce Gusto Café con Leche, McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Pan Blanco, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Atún Claro al Natural. más...

2011 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 17 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 8,4 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Muy bien!!! Sigue así. 💪🏻

10 ene. 17 por el miembro: AlbertSuperFat


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de anitasan

Ver la Historia Completa

Diario de anitasan, 10 ene. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de anitasan