Diario de annasol.gi, 10 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2017:
1077 kcal Grasa: 23,17g | Prot: 45,07g | Carbh: 185,17g.   Desayuno: DIA Galleta Tostada, DIA Galleta Tostada, Auchan Yogur Bifidus 0%. Almuerzo: Apples, Quinoa (Cooked). Cena: Makro Pulpo Cocido, Red Tomatoes, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Mixed Vegetables (Frozen), Hacendado Aceite de Oliva Intenso, Apples. Pasa Bocas / Otros: Apples, Auchan Yogur Bifidus 0%, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Almendra Natural. más...
2156 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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