Diario de BabyYin, 15 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2017
156,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 43,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2017:
1795 kcal Grasa: 104,23g | Prot: 94,95g | Carbh: 135,03g.   Desayuno: Equate Sugar Free Fiber Powder, Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Happy Farms Deli Sliced Muenster Cheese, Clear American Kiwi Strawberry Sparkling Water. Almuerzo: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Gala Apples, Clear American Mandarin Orange Sparkling Water, Equate Sugar Free Fiber Powder, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container). Cena: Clear American Mandarin Orange Sparkling Water, Acorn Winter Squash, Tilapia (Fish). Pasa Bocas / Otros: Parkview Smoked Polish Sausage, Reese's Big Cup (King Size), Rutabagas, Nice! Kiwi Strawberry Sparkling Water, Happy Farms Deli Sliced Colby Jack Natural Cheese, Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Sargento Deli Style Sliced Gouda Cheese, Happy Farms Deli Sliced Provolone. más...
5003 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 15 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BabyYin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.