Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 27,37g | Prot: 109,71g | Carbh: 117,62g.
Desayuno: Zumo de Limón, Hacendado Queso Cremoso Light, Bimbo Pan Molde Blanco sin Corteza, Consum Pechuga Pavo Braseada Finas Lonchas. Almuerzo: Sopa de Pollo con Fideos, Mandarina, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Queso Manchego, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Jamón Serrano, Vitalinea Mousse Plaisir Du Chocolat, Hacendado Barra de Pan. más...
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2476 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jesusbrown
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