Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2645 kcal
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Grasa: 86,36g | Prot: 144,15g | Carbh: 316,82g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Carrefour Galletas Digestive, Mermelada, Hacendado Bizcocho con Yogur, Mercadona Leche Semidesnatada, Nesquik Cacao en Polvo, Nesquik Cacao en Polvo, Manzana, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Bizcocho con Yogur. Almuerzo: Hacendado Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, caminar - 35 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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