Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 34,91g | Prot: 236,18g | Carbh: 27,25g.
Desayuno: Bofe de Cerdo (Pulmón), Cocido (USDA)(10113), Clara de Huevo, Cruda (USDA)(01124). Almuerzo: Pechuga de Pollo, Sólo Carne, Cocida (USDA)(05065), Coliflor, Cruda (USDA)(11135). Cena: Brócoli, Crudo (USDA)(11090), Hígado de Cerdo, Crudo (USDA)(10110), Corazón de Cerdo, Crudo (USDA)(10103), Bofe de Cerdo (Pulmón), Crudo (USDA)(10112). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Culciambo
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