Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 91,04g | Prot: 162,72g | Carbh: 158,28g.
Desayuno: Smithfield Thick Cut Bacon, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Trader Joe's Diced Onions, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Driscoll's Blueberries, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Cena: Glory Foods Kale Greens, Shrimp Creole, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad, Trader Joe's Thai Jasmine Rice. Pasa Bocas / Otros: Lay's Honey Barbecue Potato Chips, Kroger 4% Cottage Cheese, Driscoll's Blueberries. más...
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peso estable
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Peso Histórico de John10251
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