Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 50,19g | Prot: 62,94g | Carbh: 208,09g.
Desayuno: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Пирожок с Мясом, Пирожок с Картошкой. Almuerzo: Макароны Отварные, Мираторг Вырезка Свиная. Cena: Звездный Сухари Ванильные, Карусель Чиабатта Классическая. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 2 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 58 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alisawas
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