Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 26,19g | Prot: 221,77g | Carbh: 30,15g.
Desayuno: Tomate Rojo, Crudo (USDA)(11529), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282), Hígado de Cerdo, Crudo (USDA)(10110), Bofe de Cerdo (Pulmón), Crudo (USDA)(10112). Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Camarones, Cocidos (USDA)(15271), Calamar, Diferentes Especies, Crudo (USDA), Tilapia, Cocinada, Calor Seco (USDA)(15262). Cena: Calamar, Diferentes Especies, Crudo (USDA), Camarones, Cocidos (USDA)(15271), Tilapia, Cocinada, Calor Seco (USDA)(15262). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Culciambo
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