Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3509 kcal
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Grasa: 75,81g | Prot: 159,67g | Carbh: 358,37g.
Desayuno: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Jamón York, Café con Leche, Hacendado Zumo de Piña, Auchan Queso Havarti, Pan Integral. Almuerzo: Calvo Atún Claro al Natural, Aguacate, Gallo Pasta Integral. Cena: Vino Moscatel, Pechuga de Pollo a la Plancha, Knorr Puré de Verduras Campesinas. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Navidul Caña de Lomo, Panrico Pan Integral Sveltia, Hacendado Dátiles sin Hueso, Plátano. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Bailar - 3 horas, Pesas - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alberto V
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