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LCHF cukier 93 mg/dl
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3387 kcal
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Grasa: 307,19g | Prot: 127,22g | Carbh: 32,79g.
Desayuno: Morliny Boczek Wędzony. Almuerzo: Jajko na Twardo. Cena: Oliwa z Oliwek, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Czerwona Papryka, Biedronka Mix Sałat z Rukolą. Pasa Bocas / Otros: Lovilio Mascarpone, Orzeszki Ziemne, Biedronka Ser Camembert Naturalny. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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