Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2520 kcal
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Grasa: 70,90g | Prot: 88,03g | Carbh: 372,54g.
Desayuno: Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Galletas Digestive, Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Gallo Tortellini con Carne. Cena: Salchicha o Hot Dog, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). más...
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2227 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, caminar - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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