Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2017
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 42,01g | Prot: 30,72g | Carbh: 129,74g.
Desayuno: Huevo Frito, Nestlé Fitness Fruits, Alqueria Leche Deslactosada, Quaker Avena en Hojuelas. Almuerzo: Papa al Horno Rellena de Crema Agria (Comiéndose la Cáscara), Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. Cena: Canola Life Mantequilla, Mermelada, Noel Saltín Noel Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Noel Saltín Noel Tradicional. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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