Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 49,27g | Prot: 49,73g | Carbh: 234,84g.
Desayuno: Bimbo Pan Molde Blanco sin Corteza, Pascual Bifrutas Tropical Zero, Bocadelia Atún. Almuerzo: Mandarina, Guiso de Lentejas, Plátano, Kiwi. Cena: Hacendado Natillas Chocolate, Chips Ahoy Chips Ahoy, Ensalada Mixta, Hacendado Arroz Tres Delicias. Pasa Bocas / Otros: Mantecado, Hacendado Magdalenas con Crema de Cacao. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jesusbrown
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