Diario de sunsum31, 23 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2017:
1893 kcal Grasa: 47,43g | Prot: 95,48g | Carbh: 264,38g.   Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Mercadona Leche Semidesnatada, Carrefour Galletas Digestive. Almuerzo: Bacalao, Hacendado Arroz Blanco. Cena: Hacendado Arroz Blanco. más...
2254 kcal Ejercicio: caminar - 35 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de sunsum31


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