Diario de conchi53, 23 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2017:
997 kcal Grasa: 44,76g | Prot: 32,74g | Carbh: 116,59g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Pueblo, Café, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Leche Desnatada, Pan de Pueblo, Café, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Hacendado Yogurt para Beber, Huevo Frito, Hacendado Patatas Fritas Congeladas. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Naranjas, Hacendado Yogurt Natural 0%. más...
2321 kcal Ejercicio: Trabajo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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