Diario de joseper, 24 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2017:
1863 kcal Grasa: 74,27g | Prot: 101,51g | Carbh: 202,07g.   Desayuno: Café, Tomates Rojos, Pan Integral, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Almuerzo: Alipende Queso Semicurado, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Patatas Cocidas, Hacendado Picos Integrales, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas). Cena: Pizza de Queso, Hacendado Ensalada California, Caladero Dorada al Horno. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche, Mandarinas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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