Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 44,22g | Prot: 70,01g | Carbh: 141,26g.
Desayuno: Café con Leche, Huevo Revuelto, Pan Blanco. Almuerzo: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco. Cena: Brownie. Pasa Bocas / Otros: Alpina Gelatina Boggy. más...
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1580 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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