Diario de br_e_co, 25 ene. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017

73,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2017:

1462 kcal

Grasa: 82,59g | Prot: 71,41g | Carbh: 129,66g. Desayuno: Jif Creamy Peanut Butter, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Jif Natural Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Gala Apples. Cena: Burger King Double Cheeseburger, Olde Style Honey Roasted Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Good Times BLT Sandwich. más...

1807 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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thank you.

31 ene. 17 por el miembro: br_e_co


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