Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 37,10g | Prot: 228,96g | Carbh: 37,34g.
Desayuno: Clara de Huevo, Cruda (USDA)(01124), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282), Corazón de Cerdo, Crudo (USDA)(10103), Riñón de Cerdo, Crudo (USDA)(10106). Almuerzo: Corazón de Cerdo, Crudo (USDA)(10103), Zanahoria, Cruda (USDA)(11124), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282), Hígado de Cerdo, Breseado (USDA)(10111), Riñón de Cerdo, Crudo (USDA)(10106), Pierna Trasera de Cerdo (Rump Half), Fresca, Sólo Parte Magra, Cruda (USDA)(10014). Cena: Clara de Huevo, Cruda (USDA)(01124), Hígado de Cerdo, Crudo (USDA)(10110). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Culciambo
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