Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2017
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 83,25g | Prot: 145,19g | Carbh: 23,50g.
Desayuno: Huevo, Crudo (USDA)(01123), Queso Cheddar, Entero (USDA)(01009), Queso Cheddar, Entero (USDA)(01009), Corazón de Res, Cocido (USDA)(13322), Corazón de Pollo, Todas las Clases, Cocido a Fuego Lento (USDA)(05026), Manteca de Cerdo (USDA)(04002), Pimiento Rojo, Dulce, Crudo (USDA)(11821), Cebolla Larga, Cruda (USDA)(11293), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282), Tomate Rojo, Crudo (USDA)(11529). Almuerzo: Queso Cheddar, Entero (USDA)(01009), Queso Blanco (USDA)(01229), Aguacate, Florida, Crudo (USDA)(09039), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Pierna Trasera de Cerdo (Rump Half), Fresca, Sólo Parte Magra, Rostizada (USDA)(10015), Tocineta, Curada con Azúcar, Asada (USDA)(10862), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282). Pasa Bocas / Otros: Queso Blanco (USDA)(01229). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Culciambo
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