Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 73 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 34,15g | Prot: 182,96g | Carbh: 46,90g.
Desayuno: Лента Овощная Смесь с Брокколи, Мирролла Рыбий Жир, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Капуста, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Куриная Грудка Отварная. Cena: Мирролла Рыбий Жир, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Капуста, Творог (Обезжиренный). más...
|
|
2974 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 23,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de little_denyy
|