Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 46,62g | Prot: 70,00g | Carbh: 151,64g.
Desayuno: Tomates Rojos, Café, Pan Integral, Jamón Serrano. Almuerzo: Fripozo Croquetas Caseras de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Naranjas, Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón Ahumado, Fripozo Croquetas Caseras de Pollo, Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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