Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 50,40g | Prot: 78,75g | Carbh: 170,90g.
Desayuno: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. Almuerzo: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g. Cena: Wienerbrød 100g, Kylling halv grillet 200g. Pasa Bocas / Otros: Stenfrie druer Bama 500g. más...
|
|
3258 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyFar
|