Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
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60,0 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 47,01g | Prot: 64,13g | Carbh: 72,81g.
Desayuno: Trader Joe's Shredded Cheese Blend Swiss & Gruyere, Citterio Prosciutto, T. Marzetti Poppyseed Dressing, Harvest Sensations Organic Kale Salad. Almuerzo: Trader Joe's Riced Cauliflower, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Trader Joe's Shredded Cheese Blend Swiss & Gruyere. Cena: Tyson Foods Buffalo Style Hot Wings, Caveman Chipotle Honey Chicken Jerky. Pasa Bocas / Otros: DaVinci Hazelnut Syrup, Whipped Cream (Pressurized), Starbucks Pike Place Roast (Tall). más...
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1609 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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