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Paula88vlc
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01 feb. 17
Diario de Paula88vlc, 01 feb. 17
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Retirada de comida basura de mi casa y aunque estoy con anginas y no puedo comer mucho, empiezo a comer sano, porque me había propuesto empezar hoy y no quería fallar, desde luego.
86,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
26,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 febrero 2017:
1116 kcal
Grasa: 45,36g | Prot: 50,86g | Carbh: 127,90g.
Desayuno:
Zumo de Naranja Natural.
Almuerzo:
Queso Manchego, Caldo de Pollo, Pechuga de Pavo.
Cena:
Pizza de Queso de Masa Delgada.
Pasa Bocas / Otros:
Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Zumo de Naranja Natural.
más...
2097 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Ole por haber tirado todo, te va a ayudar mucho seguro!
02 feb. 17 por el miembro:
MFC146
Siiiii desde luego! a mi compañera de piso le he prohibido la entrada, por lo menos a la cocina, de toda comida que no sea limpia ;) Gracias
02 feb. 17 por el miembro:
Paula88vlc
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